Разбирайте вещи!

Вещи — большие и маленькие — окружают нас везде. Представляете, насколько их больше у нас, чем было у наших бабушек и дедушек? 

С помощью вещей мы пытаемся решить разные задачи — порадовать себя, обеспечить безопасность, создав «запас», сделать себе удобно, занять себя, чтобы не скучать, подчеркнуть свой статус. Это еще не полный список. 

Я не призываю вас перестать делать это. Я приглашаю вас, глядя на вещи, лучше понять себя, свои потребности, настоящие потребности. 

Я приглашаю вас, разбирая вещи, возможно о чем -то погрустить, об ушедшем и отпустить его, освободив место для нового. 

Приглашаю вас соприкоснуться с забытыми воспоминаниями, с чувствами. Возможно, кого-то поблагодарить хотя бы мысленно, в том числе себя. Возможно, над чем-то захочется поплакать, попечалиться — что-то до сих пор лежит грузом на вашей душе. 

Знакомо ли вам состояние, когда вы «зависаете» над разбираемыми бумагами, фотографиями, книгами? Вот, именно это я вам и предлагаю — выделить такое медленное время для этого процесса. Вот прямо сейчас — откройте ящик рабочего стола или тумбочки, кухонный или платяной шкаф. Достаньте оттуда вещи, хотя бы одну-две. Рассмотрите их. Это вам действительно нужно? Для чего? Когда использовали? О чем эта вещь напоминает? В каких обстоятельствах попала в ваш дом или в офис? Куплена? Подарена? Чему служит? 

Возможно, что-то вы захотите выбросить, что-то отдать, что-то переложите. Возможно, просто сложите все назад. Не это важно. 

Важно — те переживания и осознания, которые придут по ходу и после. И состояние, которое после этого возникнет. Чаще всего это удивительное состояние освобождения, облегчения. Как будто что-то по-настоящему завершено. И есть место для нового, другого. 

Одна женщина была в разводе уже 8 лет. Нового партнера у нее не было. Они с сыном жили в однокомнатной квартире и без объективных причин она никак не могла переехать, увеличить свое жилье, как будто что-то держало. Она, конечно, работала с коучем, снимая слой за слоем разные ограничения. Но не хватало какого-то важного шага, к делу перейти было сложно. 

Выяснилось, что в ее квартирке есть кладовка, там много всего из прежней жизни, в частности — свадебный наряд. И вот она собрала его и отнесла к мусорным контейнерам, развесив его красиво на решетку ограждения. Она сказала, что очень странное чувство испытала при этом — какой-то даже ужас от этого висящего в полный рост платья и фаты. Как будто там была какая-то старая она, на этой мусорке.  

Еще две коробки вещей отданы в благотворительный фонд. 

После этого, рассказывает она, возникло чувство необычайной легкости. 

Ну про финал истории вы догадываетесь — квартиру она поменяла. Новой любви пока не встретила, но думаю — не за горами.